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この方法をすれば肩こりが解消?

いろいろ試しても肩こりがとれないのはどうして

本日もアクセスありがとうございます

奈良県香芝市、上牧、広陵からすぐ

人体模型が恋人の美容整体パーチの院長、神橋です


当院に来られるお客様って肩こりや腰痛などを解消するためにいろいろやってきた、

またはやっている方が多いんですが

そうなんです、決してほったらかしにしていたわけではないんです

それでもなかなか思うような効果や結果が出ないので当院にきていただけたんですが

それってどうしてなんでしょうか?


私がゴッドハンドでそれ以外の方法がたいしたことないから

なんてことは悲しいですがありません(T_T)

なので毎日毎日どうすればもっとと本であったり人体模型と見つめあったりしているんですけど

いろいろな人のお話を聞いていて思うのが

○○をすれば肩こりや腰痛が解消されるときいてやってみたけど…

ということが多いです


まずはやってみる、試してみる

これってホントに素敵なことだと私は思っています

なんせやってみないとわからないわけですから

ただ、

最初はこれでいいと思いますが、なかなか思うような効果がないなら途中からはちょっと考えを変えていくことがポイントとなってきます


○○をすれば肩こりや腰痛が解消される

から

○○を取り入れて肩こりや腰痛を解消していく

といった具合に

悲しいですがこれさえすればすべてオッケーのような方法は

体に関して言えば今のところはないです

「これさえやればいい」というあなたの想いと「これだけやってればいいという方法はない」というギャップが効果がでない原因になってきます


そうではなく、肩こりや腰痛から解放されたいと思っているなら

○○をやって体を改善していく

こういった心がけに変えるだけで

そのためには今よりどうしたらいいんだろう?こんな考えが浮かんできやすくなります

このどうしたら?というところが重要で

こう考えられれば、もし今あなたがヨガをしてるとして

そのヨガで肩こりや腰痛を解消するためには、先生にもう少しやり方を聞いてみよう、日常生活の改善点をきいてみよう、今の自分の体の状態をきいてみよう

そうなれば、あなたの毎日が同じヨガをしていても今までのものとは変わってきます

変われば今までもう一つ効果が感じれなかったものでも

効果を感じれるようになったりします


あなたの考え方次第で運動やストレッチや整体などであっても

その効果は違ってくるんです

なので私の仕事の一つはそういった考えをもっていただくことも含まれていると想っています(^^)


 

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