🔲 初めての方へ

 

 🔲 お悩みの案内

 

 🔲 当店について

肩こりをほってくと足が太く!?

実は足が痩せないのは肩こりから!?

本日もアクセスありがとうございます

奈良県香芝市、上牧、広陵からすぐ

人体模型が恋人の美容整体パーチの院長、神橋です

 

肩こりで前のめりにはご注意を

 

肩こりで脚が太くなるの!?

実はそうなんです!

肩と脚なんて全然関係ないと思っていると注意が必要です……かも(・_・;)

 

どういうことかというと肩が凝って姿勢が崩れてくることがすごく問題なんです

肩こりの人を思い浮かべてもらえます?

今頭に浮かんだ肩こりの人のイメージは背中がやや丸まっていたり、顔がやや前方に流れていたりしていません

肩こり

実際肩のこりを感じる筋肉が硬くなり縮んでいくと

それとともに胸の側の筋肉や肩を丸くする筋肉がだんだん縮んでいき上の絵のような姿勢になってしまいます

そうすると頭がそれにつられて前傾してしまい、上半身が前のめりになっていくんです

この上半身が前のめりになった状態が脚に影響をあたえます

一度背中を丸くして、前のめりになってみてください

その時になんとなく体がそのまま前に倒れないように脚に力が入っていません?

その体を前に倒さないようにブレーキをかけ踏ん張っている筋肉が、足を太くするのに大きく関係する筋肉なんです(ー_ー)!!

いやいやそれぐらいで(;^ω^)って思うかもしれませんが

実際、1、2日で脚がすぐに太くなることは無いです

ただこれが毎日になってくると話は別です

もしあなたが脚の太さが気になっていて肩こりも感じているとすると、その肩こりはいつからですか?

肩こりを感じ始めたころから脚を太くする筋肉をともに育ててしまっているとすると、

その時間を計算するとこんなちょっとしたことでもバカにできなくなってくるでしょ(ーー;)

 

あなたの体の気になる部分は今までの習慣や癖の積み重ねで作られています

というわけで肩のケアも忘れずしてあげてくださいね(^^♪

大丈夫、今から改善していこうとする心構えが未来のあなたの身体を作るんですから



キレイな体をつくるお手伝いをしているのはこちら

香芝市、上牧、広陵からすぐの美容整体パーチのホームへ

 

 他のキレイをつくる習慣も知りたい方はこちら

理想に近づくための習慣

 

体の歪み以外のキレイのヒントはこちら

キレイな体の作り方