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猫背であごがたるんでしまう!?

そのあごのたるみは姿勢のせい!?

本日もアクセスありがとうございます

奈良県香芝市、上牧、広陵からすぐ

人体模型が恋人の美容整体パーチの院長、神橋です

 

あごのたるみの原因のオトガイ筋

 

最近はスマホを操作する時間がホントに多くなったなと感じる私なんですが

そうなるとついついなってしまっているのがこんな姿勢

整体師の猫背

はい、そうです猫背の姿勢です^_^;

以前の携帯ならそんなに操作する時間はながくはなく

こんな時間が多かったんですが

整体師のパソコン操作

ってあれ!?

あんまり今と変わってないΣ(゚Д゚)

どうやら私の姿勢はスマホのせいだけではないみたいです(*ノωノ)

 

とまぁ、でも皆さんは猫背には気を付けてくださいね

猫背って肩こりや見た目だけだけでなく、あごのたるみの原因にもなってしまうんです

なんだか鏡の自分のあごがたるんできたと感じる時に大きく関係する筋肉がこちら

美顔を作るオトガイ筋

あごの先端の赤い部分のオトガイ筋という筋肉

このオトガイ筋は下顎の骨からあごの皮膚についているんですが

つまりこの筋肉が使えず緩んでくるとあご周りのたるみをつくってしまうんです

猫背など前傾姿勢になってしまうと、あご周辺の筋肉が働こうとするのを妨げてしまいます💦

これが続くことでオトガイ筋を含むあご周辺の筋肉が衰え、お肉を支えられなくなったのがあのあご周辺のたるみ

さらに猫背によって首周りの大きなリンパの流れが悪くなることが、たるみに拍車をかけます

 

たるんだ筋肉を引き締めるのはすごく大変なことなので、そうなる前からきちんと普段からいい姿勢をとってくださいね

 

 

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