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一瞬の間を演出

間をつくることであなたの美容を磨く

体の筋肉のバランスを整え、普段使うことの少ない筋肉まで使えるようにしていく奈良の美容整体パーチのホーム

 

優雅さを演出

 

あなたに優雅さを演出させるためには、動作をゆっくりゆったり大きくが基本となってきます

こうすることで、姿勢を支える筋肉であったり、体を支える筋肉や小さな動きでは使われることのない筋肉を使うことができ、美容と健康のためにも大切なことです

とは言っても実際の生活の中ではなかなか分かっていても、ついつい動きは早くなってしまいます

そんな時に試してもらいたいのが、あえて利き手を使わずに苦手な手で物事をおこなうということです

 

とくに外での自分の演出の際に

 

例えばお友達とちょっと優雅にお昼のランチ

そんな時は会話も弾むでしょうから、ついついお箸やコップをもったり口に運んだり、そんな動作も早くなってしまうでしょう

この時にあえて利き手でない方でそれをおこなってみる

もちろんお箸を使ったりなどは利き手でしか行えない人が多いでしょうかが、コップをもって口に運んだり、パンがついている際にそのパンを取ったりは利き手でなくても行えると思います

なれない手だから自然と動作もゆっくりに慎重になるはず

こうすることで、会話以外にも自分の動きにまで気を使えて、それがあなたの落ち着きと品性引き立ててくれるものとなります

 

生まれる余裕

 

また、利き手と反対の手を上にのせて両手を重ねておくのも一つの方法

こうすることで利き手を押さえる役割を果たしてくれて、利き手を動かす際に一瞬の間がうまれます

この一瞬の間のある所作こそあなたをより美しく演出してくれる源です

美容と健康の面からみても、普段あまり使っていない反対の脳を刺激することにもなり、こういった刺激が大切になってきます

忙しい時間の中で、あえて余裕をつくる

この心構えがあなたの良さをより引き出してくれます

 

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