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あきらめない、それが美容のコツ

そのあきらめが美容の最大の敵

奈良の香芝市の美容整体パーチ

奈良の香芝の美容整体パーチでは人が本来持つ美しさを引き出すよう整体を通じて行っていきます

 

美容も最大の敵は自分

 

少しメンタルの部分のお話になりますが、心理学的にもやはり大切なことなので

「こんなことして効果があるのか?」「もう○歳だから」「仕事が忙しいから」「家事に子育てにおわれているし」といったあきらめの一言

美容と健康をたもとうとする自分をダメにしてしまうのは、案外自分自身であったりします

行動の最中に起こる自己否定や中途半端な妥協、弁解、それらが美容と健康の最大の敵であるのかもしれません

 

あきらめない、ゴールなき道のり

 

美容に健康は一生ついてまわるものだけにゴールというものがないのは確かです

現状とは常に途中経過であります

だからと言って目標を低くし「これぐらいでいい」と決めつければ、その目標のラインすら保っていくことが難しい、心理学の面からみてもそれは明らかなことです

常にもっと美しく、もっと健康にと高みを目指すことが大切になってきます

とは言ったものの「○○しなければならない」はやめてください

美容に健康、人がキレイになっていくことは苦行ではなく、喜びであるはずだから

その楽しみながらのスタイルはあなた自身が見つけていくものになってきますが、奈良の香芝市の美容整体パーチからのアドバイス

あなたのライフスタイルに合い取り入れてもらえれば光栄です

 

いつだって競争相手は自分自身

 

例えば昨日の自分と今の自分を見比べてみる

昨日の反省点、ファッションなら小物を取り入れすぎたので少し外してみよう

一か月前は肩のコリは少なかったのに今週はひどく感じる、忙しいのは確かだけど、朝にストレッチを入れようかな、と時間と共にあなた自身を磨いていく

美容や健康は磨くほど輝いていくものです

最後に「どうせ○○なんて」はやめておいてください

効果があるかどうかわからない、それなら効果があると信じること

信じることで、それが答えへと変わっていくはずです